Blog | Praktijk Annemoon

Mijn blog

Lees hier meer over mijn persoonlijke verhalen, tips en tools over hoogsensitiviteit, nieuwetijdskinderen, heling, persoonlijke ontwikkeling & bewustwording.

Zoeken

Edelstenen & kristallen reinigen en opladen

Ik werk graag met edelstenen en kristallen. Dit zijn fijne hulpmiddelen uit de natuur die verschillende geneeskrachtige en therapeutische...

Annemoon

4 minuten om te lezen

Spiritualiteit zweverig?

Bij het woordje; Spiritualiteit hebben veel mensen weerstand en word er regelmatig gereageerd met: ‘oh nee hoor, dat zweverige gedoe is...

Annemoon

4 minuten om te lezen

De kwaliteiten van hooggevoelige personen (HSP)

Een hooggevoelig persoon (HSP -´highly sensitive person’) is een term uit de psychologie die in 1996 werd geïntroduceerd door de...

Annemoon

5 minuten om te lezen

HSP moeder

Het moederschap is het meest mooie en bijzondere wat ik ooit heb meegemaakt. Ik heb nog nooit zoveel onvoorwaardelijke liefde gevoeld.....

Annemoon

7 minuten om te lezen

10 manieren om in balans te komen voor hooggevoelige personen (HSP)

Als hooggevoelig persoon of nieuwetijdskind is het extra belangrijk om te letten op balans. En om elke keer weer die balans te vinden....

Annemoon

7 minuten om te lezen

Heling komt van binnenuit

Wil je meer liefde in je leven? Heb jezelf eerst lief.. ~ dan kun je de liefde ook voelen en ontvangen Wil je gezien worden voor wie je...

Annemoon

1 minuten om te lezen

De 10 geboden voor zelfliefde

Dit zijn krachtige affirmaties voor mindere momenten. Print ze uit en lees ze vaak, dan vervangen ze langzamerhand je negatieve...

Annemoon

5 minuten om te lezen

De invloed van voeding bij HSP en ADHD

Hoogsensitieve personen (HSP) staan erom bekend dat ze een fijngevoeliger zenuwstelsel hebben waardoor prikkels en gevoelens intensiever...

Annemoon

6 minuten om te lezen

HSP: hoe zorg je goed voor jezelf

Als je hooggevoelig bent sta je voor specifieke uitdagingen zowel in je privé-leven, in je werk als in contact met andere mensen. HSP’s...

Annemoon

5 minuten om te lezen

7 vooroordelen over hooggevoeligheid

Hooggevoelig? Dan ben je zeker zo’n overdreven gevoelig en zweverig type.. of zo’n persoon die zeurt om alles en niks aankan.....

Annemoon

4 minuten om te lezen

Hoe blijf je bij jezelf tijdens drukke dagen?

Wanneer we het druk hebben en ons leven vooral aan de buitenkant leven, veel op anderen en verplichtingen gericht zijn en geen contact...

Annemoon

5 minuten om te lezen

Tips bij overprikkeling voor HSP

Alles komt hard binnen, geluiden en licht niet meer kunnen filteren, piekeren, niet in slaap kunnen komen, prikkelbaar of emotioneel...

Annemoon

6 minuten om te lezen

HSP en angst- hyperventilatie en paniekaanvallen

Angst, hyperventilatie en paniekaanvallen.. het komt veel vaker voor dan je denkt. Vooral in deze tijd. En wat mij opvalt is dat met name...

Annemoon

12 minuten om te lezen

HSP en angst om te voelen

Herken je dat: Je pikt veel sferen, spanningen en emoties op van andere mensen in je omgeving. Je voelt letterlijk wat de ander voelt, en...

Annemoon

4 minuten om te lezen

De pijn van nieuwetijdskinderen

De term nieuwetijdskinderen (of volwassenen) word steeds bekender, maar het word soms nog vaag of zweverig gebracht. In mijn beleving...

Annemoon

8 minuten om te lezen

We zijn allemaal helers

Ik zie elke dag mensen die door een intens maar ook mooi proces gaan.. die werken aan hun persoonlijke- of spirituele ontwikkeling, aan...

Annemoon

1 minuten om te lezen

Zelfzorg = liefde voor anderen

Veel (hoog) gevoelige mensen vinden het egoïstisch aanvoelen om eerst aan zichzelf te denken en goed voor zichzelf te zorgen.. Omdat ze...

Annemoon

1 minuten om te lezen

Ratio vs (hoog)gevoeligheid

Veel mensen denken dat als je hoogsensitief bent, je wel een heel gevoelig persoon moet zijn, en zo ook overkomt op de wereld. (misschien...

Annemoon

2 minuten om te lezen

Energetisch behandelen op afstand

Afstandshealing.. het energetisch behandelen van mensen (of dieren) op afstand. Het is eigenlijk zo iets vaags, en ook ik kom er met mijn...

Annemoon

7 minuten om te lezen

Tips om een burn-out te voorkomen

Voor mij is het hebben van een burn-out niet vreemd.. in 2004 kwam ik door een auto-ongeluk een jaar thuis te zitten en kwam ik erachter...

Annemoon

6 minuten om te lezen