Terug naar jezelf, jouw kracht en eigen-wijsheid

Iedereen loopt weleens vast in het leven. Soms heb je iemand nodig die een stukje met je meeloopt, je helpt vertragen en weer thuiskomen bij jezelf.

In mijn holistische sessies begeleid ik je op een zachte, intuïtieve én diepgaande manier bij persoonlijke groei, heling en bewustwording. We werken vanuit de verbinding tussen lichaam, geest en ziel, zodat we niet blijven praten over klachten en blijven hangen in verhalen, maar echt de kern aanraken.

 

​

Holistische sessies​

​

Voor persoonlijke ontwikkeling, heling en balans​

Ik verbind reguliere en alternatieve therapie: westerse psychologie, oosterse filosofie en natuurlijke geneeswijzen. Alles wat we doen is afgestemd op wat zich op dat moment aandient in jouw lichaam, gevoel en systeem.

Veel klachten en blokkades vinden hun oorsprong in onverwerkte emoties en (intergenerationeel) trauma. Om hiermee om te gaan ontwikkelen we vaak overlevingsmechanismen, patronen en overtuigingen die ons uiteindelijk juist verder van onszelf afbrengen. In de sessies leer je deze herkennen, doorvoelen en loslaten, zodat je weer in contact komt met wie je werkelijk bent.

​

Methodes die ik inzet (afgestemd op jouw proces)​

• intuitieve coaching en gesprekstherapie 

• lichaamswerk en gronden

• innerlijk kind werk en voice dialoque

• systemisch werk en opstellingen

• Meditatie en visualisatie

• healing, reading en energiewerk

• NEI

​

Wat een sessie je kan brengen:

• Meer bewustzijn en inzicht

• Van je hoofd naar je lijf en hart, meer rust en aanwezigheid

• Doorbreken van patronen en overtuigingen

• Verwerken of integreren van emoties en trauma

• Herstel van je energiebalans

• Thuiskomen bij jezelf​​​​

Veelvoorkomende hulpvragen waarmee ik werk:

• Jezelf kwijt zijn of weiniog contact met je gevoel

• Emotionele blokkades en (intergenerationeel) trauma

• Terugkerende patronen

• Stress, burn-out of depressieve gevoelens

• Angst- en paniekaanvallen

• Relatie- of familieproblemen

• Onveilige hechting, moeder- of vaderwond

• Hoogsensitiviteit (HSP) uit balans

• Opvoedingsvragen of behoefte aan emotionele steun

• Stress en Lichamelijke klachten

• Verlangen naar meer rust, verbinding en richting

• Alternatief of aanvulling op reguliere psychische hulp  

​​​

Mijn werkwijze:

Ik werk met volwassenen, jongeren, kinderen en hun ouders. 
Iedere sessie is uniek en afgestemd op jou. We werken vanuit vertrouwen en veiligheid, met diepgang én lichtheid, in jouw tempo.

Sessies zijn mogelijk:

- Live in de praktijk
- Online via Zoom

- Healing, reading en/of NEI op afstand (met foto)

​
​​​

​

 HSP Coaching 

​​

Maak van je gevoeligheid je kracht

​

Ik ben gespecialiseerd in hoogsensitiviteit en nieuwetijdskinderen. Ben jij (of je kind) hoogsensitief en snel overprikkeld of uit balans? In mijn HSP coaching leer je jezelf beter begrijpen, je grenzen voelen en bewaken, en omgaan met alles wat je waarneemt en voelt.

​

Door gesprekken en praktische oefeningen krijg je tools voor energiebeheer, rust in je hoofd en balans in je leven. Je leert je gevoeligheid niet langer als last te zien, maar als waardevolle kwaliteit.

Voor kinderen, jongeren én volwassenen.

​

Wat je leert:

• HSP begrijpen en accepteren

• Aarden en bij jezelf blijven

• Omgaan met prikkels en alles wat je voelt

• Onderscheid maken tussen jouw energie en die van anderen

• Grenzen voelen en aangeven

• Vertrouwen op je intuïtie en deze inzetten als kracht

• Oude pijn, angsten en blokkades transformeren

• Leven vanuit rust, vertrouwen en je ware zelf​​​​​​​​

​​​​​

 

 

kind & jongeren coaching ​​​​​

​

Begeleiding voor het hele systeem

Wanneer een kind vastloopt, raakt dat het hele gezin. In deze begeleiding werk ik met zowel het kind als de ouder(s). We kijken samen naar wat er speelt bij het kind én wat er in het systeem meespeelt.

​

Ik help je kind weer in contact te komen met zijn of haar gevoel en geef praktische handvatten voor het omgaan met emoties, prikkels en gedrag. Daarnaast onderzoeken we wat het kind spiegelt richting de ouder(s).

Voor kinderen met o.a. HSP, (faal)angst, ADHD, ASS, onzekerheid, heftige emoties of (over)gevoeligheid.

​

Werkwijze:

• Intake met ouder(s)

• Daarna afwisselend werken met kind en ouder(s), in overleg​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​

​​​​​​​

​

Healing 

​​​

Balans in energie, lichaam, geest & ziel

Healing werkt op energetisch niveau en ondersteunt het zelfhelend vermogen van het lichaam.

Stress, trauma en onverwerkte emoties kunnen de energiestroom blokkeren en zich uiten in fysieke, mentale of emotionele klachten.

Een healing helpt deze blokkades zacht los te laten en brengt je systeem terug in balans.

​

Bij een healing werk ik met een combi van Reiki, Magnetiseren, Sjamanistische healing, regressie, NEI, innerlijk kind- en systemisch werk. 

​

Wat een healing kan brengen:

• Meer rust en ontspanning

• Energie die weer gaat stromen

• Minder stress, spanning en overprikkeling

• Dieper contact met je lichaam en gevoel

• Ondersteuning bij rouw, angst, trauma en herstel

• Loslaten van patronen en klachten
   

Healing kan op zichzelf staan of een waardevolle aanvulling zijn op reguliere zorg.

​​​

NEI sessie (Live of op afstand)​​​​​​​​​​​​​​​​

NEI (Neuro Emotionele Integratie) is een fijne zachte en effectieve methode die helpt om onbewuste emoties, overtuigingen en blokkades op te sporen én los te laten.

Het werkt met het onderbewuste, het zenuwstelsel, het cel geheugen en het energetisch testen met een biosensor om precies te vinden waar jouw systeem vastloopt, zonder dat je alles hoeft te herbeleven of uit te leggen. Jouw lichaam en onbewuste geeft aan waar het vastzit.

 

Helpt o.a. bij stress, angst, fysieke klachten, hardnekkige patronen, gevoelens die je niet kunt plaatsen en innerlijke onrust.
Het resultaat: innerlijke rust, helderheid, emotionele balans, stroming in je leven en ruimte om keuzes te maken die echt bij jou passen. 
 

NEI kan ook heel goed op afstand, is ook zeer geschikt voor kinderen (zij hoeven hier niet bij  aanwezig te zijn) en kan ook mooi gecombineerd worden met een energetische healing.

​​

​​​​​​

​​​​​​​​​

Combi healing sessie op afstand
 

Diepe energetische en emotionele ondersteuning vanuit je eigen omgeving.

 

Energie werkt net zo krachtig op afstand als live. Woon je ver weg, kun je minder goed reizen of voel je je thuis gewoon het fijnst? Dan is een healing op afstand een fijne optie. Ik werk hierbij afgestemd op jou met een combinatie van energetisch werk, Reiki en NEI.

​

Dit kan zorgen voor meer rust, balans en doorstroming, en geeft inzicht in de mogelijke oorzaak van klachten. Met een biotensor lees ik je energie, test ik de vitaliteit, het energieveld en de chakra’s, en stem ik af op wat jouw lichaam en systeem laten zien. Op basis daarvan zet ik energetisch werk en/of NEI in, precies wat op dat moment nodig is.
 

Jij ligt of zit ontspannen in je eigen ruimte terwijl ik op afstand werk met jouw energie en onderbewuste. 

Na afloop ontvang je via WhatsApp of mail een terugkoppeling met de inzichten uit de sessie.​
 

​

 

Korte healing / Reading op afstand

 

Deze korte healing en reading op afstand is gericht op jouw energetische systeem en geeft een fijn moment van bewuste afstemming, rust en reset. 

Ik stem af op jouw energie en chakra’s en ondersteun je in het vinden van meer gronding, rust en harmonie. Je energie wordt gezuiverd en opnieuw uitgelijnd, zodat de levensenergie weer vrijer kan stromen. Daarnaast kijk ik wat ik voor je doorkrijg. 

Aansluitend ontvang je een intuïtieve kaartreading met een persoonlijke boodschap.

​​

 

 

Praktisch bij healing op afstand:
 

 

• Neem contact op via mail of WhatsApp (06-11921128)

• Stuur een recente foto en jouw hulpvraag/klacht.

• Ontspan en stel je open op het afgesproken moment

• Je ontvangt de reading / terugkoppeling naderhand 

​​

De energie kan nog dagen tot weken doorwerken. Het is normaal als je tijdelijk moe wordt, je lichaam reageert of klachten even opspelen, dat hoort bij het loslaten en opschonen. Zorg goed voor jezelf: drink voldoende water, neem rust en luister naar wat je voelt.

Let op: voor kinderen en anderen vanaf 6 jaar is toestemming nodig van henzelf of van een ouder/verzorger.

​

​

​​

​

​​​​

​

Referenties

​

• "Mijn eerste ontmoeting bij Anne voelde meteen bijzonder. Ik werd op een fijne en veilige manier begeleid in een wereld van mijn onderbewustzijn waar ik zelf maar weinig zicht op had. Anne helpt je oude systemen en patronen te herkennen waar je je vaak niet eens bewust van bent, maar die je onbewust al jarenlang, soms zelfs generaties lang al met je meedraagt. Door mijn behandelingen bij Anne heb ik geleerd op een andere manier naar mezelf en de wereld om mij heen te kijken. Ik kon eindelijk weer thuiskomen bij mijn innerlijke kind, iets wat me jarenlang niet was gelukt. Ik werd me bewuster van mijn energie en leerde beter voor mezelf zorgen, in plaats van steeds opnieuw over mijn grenzen heen te gaan. Het loslaten van oude patronen en het geven van een plek aan wat er was, heeft me veel rust en stabiliteit gebracht. Ik voel me vrijer, meer in balans en sta steviger in het leven. Ik ben Anne enorm dankbaar voor haar liefdevolle begeleiding, haar warme aanwezigheid en de waardevolle inzichten die zij mij heeft gegeven. "

​

• "Ik heb bij Anne een aantal coaching en healing sessies gevolgd. Ze heeft me op een hele fijne en prettige manier geholpen met mijn hooggevoeligheid. Ik heb Anne ervaren als een heel fijn, lief en zorgzaam persoon die mij de juiste aandacht en middelen heeft gegeven om verder te komen daar waar ik vast liep. Ze heeft me geholpen te zijn wie ik ben! Ik ben haar enorm dankbaar!"
   

• HSP Coaching: "Ik heb veel aan onze sessies gehad! De meditatie, waarin we terug zijn gegaan naar mijn innerlijk kind, heeft veel met me gedaan. Met het fijne, warme gevoel van geaard te zijn en gedragen te worden door Moeder Aarde. Ik voel me nu meer verbonden. Het geeft me vertrouwen en bestaansrecht. Ik heb duidelijk iets mogen en kunnen transformeren en voel me daardoor minder beladen en krijg dit ook van anderen terug. Ze kunnen letterlijk zien wat ik uitstraal. Ik heb het gevoel dat ik meer aankan en meer op mezelf mag en kan vertrouwen, wat me meer innerlijke rust geeft. Maar ook merk ik dat ik vrijer ben gaan spreken en mezelf meer durf te laten zien, mijn authentieke zelf. Kortom; er is een hoop gebeurd, en er gebeurd nogsteeds een hoop. Ik ben heel blij dat je me verder hebt kunnen helpen en het passende puzzelstukje bent geweest wat ik nodig had. Ik ga in alle rust verder met mijn ding doen en ga na de zomer starten met mijn eigen praktijk!" 
   

• "2 Behandelingen van Anne ontvangen en ik voel me een ander mens! Dank, Dank, Dank!! Je voelde me haarscherp aan en ook al was ik zo zenuwachtig, je stelde me gelijk op me gemak en ik kon zijn wie ik werkelijk ben."
   

• "De eerste keer dat ik bij Anne kwam voelde als thuiskomen. Anne is een puur en prachtig mens en weet door haar gevoeligheid de juiste snaar te raken en je tools te geven zelf aan de slag te gaan en sterker te worden. Zij laat zien dat kwetsbaarheid en handelen vanuit liefde ontzettend belangrijk en onmisbaar zijn om de wereld positief te veranderen."
   

• "Ik was opzoek naar iemand die me kon helpen mezelf weer te laten zijn me weer gelukkig voelen en me emoties weer terug te krijgen.
  Voelde me gelijk op me gemak bij anne en in de fijne ruimte.
  De behandeling heeft me gelijk geholpen. Ik ben 2x geweest en heb oefeningen mee gekregen waar ik voor m'n hele leven wat aan heb. Ben heel dankbaar. Zit weer heerlijk in m'n vel, weet wat de oorzaak was en door de oefeningen die ik heb geleerd zal ik niet meer mezelf kwijt raken."
   

• "Ik wilde je nog eens bedanken voor alles wat je voor me gedaan hebt. 
  Je hebt zo'n impact op mijn leven gehad, op mijn Zijn. Door jou hulp/coaching heb ik inmiddels zoveel kunnen begrijpen en accepteren over mezelf, maar ook heb ik heel veel kunnen veranderen aan dingen waar ik niet blij mee was in mn leven. Door deze veranderingen stond ik weer open voor andere mensen, emoties, liefde en zijn er dingen op mijn pad gekomen die ik echt nodig had. Ik had toen niet voor mogelijk gehouden dat dit allermaal zou gebeuren in mijn leven. 
  Echt superbedankt uit de grond van mijn hart! Je bent echt een super levenscoach!"
   

• "Anne is een bijzonder mooi mens die ervoor gezorgd heeft dat ik weer in mezelf ben gaan geloven. Ze heeft me met haar luisterend oor en wijze woorden weer op weg geholpen uit mijn burnout. Daarbij maakt ze gebruik van haar gave om mij de energie te geven die ik nodig heb om de dagen door te komen. Aan het einde van de behandeling voelde ik me lichter, rustiger en vol energie."
   

• "Al een tijdje loop ik vast in het dagelijks leven met mijn hoogsensitiviteit, en dan met name op mijn werk. Bij mijn bedrijfsmaatschappelijkwerker kwam ik niet tot mijn recht. Op internet kwam mijn vriend de website van Anne tegen. Meteen kreeg ik bij Anne het gevoel dat ik begrepen werd en zij niet zal oordelen. Ze begeleidt en coacht mij nu, met als doel omgaan met mijn hooggevoeligheid, meer zelfvertrouwen krijgen en weer terug naar mijn basischakra keren. En hierdoor minder naar de buitenwereld gericht zijn. Ik heb nu 3 sessies met Anne gehad en deze zijn altijd heel fijn positief en liedevol. Ze geeft mij goeie tips mee en ik kan ook alles bij haar kwijt. Ik ben erg blij dat zij mij hierin coacht!"

​

• "Ik kwam bij Anne voor een afstandshealing in verband met een familiestuk welke zich al 30 jaar afspeelde. Ik heb tijdens de healing zo diep gehuild. Iets wat al zo lang vastzat mocht er nu eindelijk uit. Hierna werd ik een stuk rustiger. De dagen erna merkte ik al verschil in hoe ik me voelde; lichter, vrijer en wijzer. Ik weet zeker dat dit komt door de healing. Dank je wel Anne. Heel bijzonder jouw mooie werk. Lieve groet Iris."

​​

• "Mijn eerste ervaring met ‘healing op afstand’ omdat ik helaas te ver af woon, met Anne was heel positief. Ze heeft me een groot inzicht in mezelf gegeven, mijn energie weer in balans gebracht en heel duidelijk aangegeven wat er verkeerd liep en waar ik nog aan mag werken. Met enkel mijn naam en geboortedatum en een foto als info ging ze aan de slag en haar analyse van de healing was volledig correct. Niet 1 werkpunt heeft ze overgeslagen. Zeer betrouwbare en vriendelijke dame, zeer vlotte communicatie. Ik keer zeker nog terug."

​

• "Lieve Anne, dankjewel voor de healing die je mij hebt gegeven!
  Ik vond het erg mooi, ook de terugkoppeling die je na de healing geeft heb ik erg veel aan, veel dingen vallen op hun plek. Ik wens je heel veel plezier & liefde toe met je praktijk, dat je maar heel veel andere mensen blij mag maken met het engelenwerk wat je doet!"
   

• "Mijn healing bij Anne was heftig maar helend. Ik had het bij geen ander willen ervaren, zo lief en empatisch als zij is. In alles was te merken dat Anne dit met zoveel liefde doet dat je je vanzelf overgeeft aan haar kracht. Dankjewel Anne!"
   

• "Gisteren heb ik een hele bijzondere healing van je mogen ontvangen, ik heb nog nooit iets met alternatieve geneeswijzen gedaan dus dit was m’n eerste ervaring en wat een ervaring! Anne is geweldig en heeft een hele fijne praktijkruimte. Ze heeft me een hoop laten voelen en inzien, door de dingen die ze me vertelde vielen er een hoop puzzelstukjes op z’n plek, het voelde als thuiskomen. Nogmaals dank Anne! Je bent geweldig, we gaan elkaar vast nog zien!"
   

• "Heb nu twee healings bij jou gehad en voelde mij toen erg goed daardoor.
  Anne straalt heel veel rust uit en waar zij haar handen oplegt wordt het gewoon warm.
  Een heel bijzondere ervaring, vond ik. Zelf had ik toen nogal veel last van onrustige benen.
  Bij de eerste healing zei Anne al dat ik van die zware benen had. Ik vond dat zo frappant.
  Nu is het gelukkig al weer een stuk minder, heb er ook het volste vertrouwen in dat het helemaal goed gaat komen."

​

​

​

​

​