Ieder mens loopt wel eens vast in zijn leven en heeft soms iemand nodig die een stukje meeloopt, 

terug naar jezelf, jouw kracht en eigen-wijsheid. 

 

​

Holistische Therapie/Coaching​

​

Voor persoonlijke groei, heling en thuiskomen in jezelf
In een holistische sessie begeleid ik je op een persoonlijke, zachte maar diepgaande manier bij jouw persoonlijke ontwikkeling, bewustwording, transformatie- en helingsprocessen. We werken aan balans tussen lichaam, geest en ziel, zodat we snel tot de kern komen.

 

Ik verbind reguliere en alternatieve therapie, westerse psychologie met oosterse filosofie en natuurlijke geneeswijzen. ​

​

Methodes die ik gebruik o.a.:

Psychotherapie, Lichaamsgerichte therapie, Innerlijk kind werk, Opstellingen, Voice Dialoque, Energetisch werk, HSP Coaching, Regressie, (sjamanistische) healing, Reading, Meditatie & Visualisatie, Reiki, Magnetiseren en NEI (Neuro Emotionele Integratie). 

Ik geloof dat vrijwel alle klachten en blokkades een oorzaak hebben in onverwerkte emoties en trauma (Zowel uit je jeugd als uit het familiesysteem), waardoor je overlevingsmechanismen aanleert. Hierdoor ben je van jezelf verwijderd geraakt en krijg je klachten.

Bij holistische sessies leer je d.m.v. gesprekken gecombineerd met verschillende technieken en tools om meer bewustzijn te krijgen, uit je overlevingsmechanismes, patronen en overtuigingen te komen en de emoties en trauma's te verwerken of een plek te geven, zodat je weer terug komt bij jezelf; jouw ware natuur.

​

Wat kun je verwachten in een sessie:​​​​

• Coaching en gesprekstherapie: bewustwording en inzicht

• Lichaamswerk en gronden: van je hoofd naar de lijf

• Intuitief coachen: ik voel scherp wat er speelt en werk met je gevoel en energie

• Systeemwerk en opstelllingen: inzicht in familiepatronen en wat daar (onbewust) meespeelt

• Meditatie & visualisatie: werken met je onderbewuste en zelfhelend vermogen

• Voice dialoque: in gesprek met delen in jezelf, zoals je innerlijke kind of criticus

• Healing en Energiewerk: om je energie te herstellen en in balans te brengen

• NEI: om onbewuste emoties, overtuigingen en blokkades op te sporen en op een zachte manier los te laten. 

Veelvoorkomende hulpvragen waarmee ik werk:

• Jezelf kwijt zijn of niet bij je gevoel kunnen

• Stress, burn-out, angst, paniek of depressieve gevoelens

• Onverwerkte emoties of trauma

• Relatie- of familieproblemen

• Onveilige hechting, moeder- of vaderwond

• Hoogsensitiviteit (HSP) uit balans

• Intergenerationeel trauma

• Opvoedingsvragen of behoefte aan emotionele steun

• Alternatief voor reguliere psychische hulp  

​​​

Mijn werkwijze:

Ik werk met volwassenen, jongeren, kinderen en hun ouders. 
Elke sessie is afgestemd op jou. Ieder mens is uniek, dus ik voel per moment wat er nodig is.
We werken met een basis van vertrouwen en veiligheid, met diepgang, maar ook met lichtheid en ruimte voor jouw tempo. 

Sessies zijn mogelijk:

- Live
- Online via Zoom

- Energetische healing/reading en/of NEI test op afstand (met een foto)

- Telefonisch consult voor een korte vraag of reading 

​

Duur: 75-90 min.

Kosten: €95,-

​​​

​​​​

​

 HSP Coaching 

​

Ik ben gespecialiseerd in hoogsensitiviteit en nieuwetijdskinderen. 

(Lees hier meer info over HSP).

​

Maak van je gevoeligheid je kracht

Ben jij hoogsensitief en snel overprikkeld of uit balans? In mijn HSP coaching leer je jezelf beter begrijpen, je grenzen voelen én bewaken, en omgaan met alles wat je voelt.
Door middel van gesprekken en praktische oefeningen krijg je tools voor energiebeheer, rust in je hoofd en balans in je leven. Je leert je gevoeligheid niet langer als last te ervaren, maar als waardevolle kracht.

​

Voor kinderen, jongeren én volwassenen (en ouders).

​

Wat leer je o.a.:

• Hoogsensitiviteit begrijpen en accepteren

• Aarden en bij jezelf blijven

• Omgaan met prikkels en alles wat je voelt

• Onderscheid maken tussen jouw energie en die van de ander

• Grenzen voelen en aangeven

• Vertrouwen op je intuïtie en deze inzetten als kracht

• Oude pijn, angsten en blokkades transformeren

• Leven vanuit rust, vertrouwen en je hart​​

 

 

kind & ouder coaching ​

Begeleiding en ondersteuning voor kind én ouder , vanuit verbinding en begrip.

​

Loopt je kind vast, of merk je dat het niet lekker in z’n vel zit? In deze coaching begeleid ik zowel het kind als de ouder(s), omdat jullie onlosmakelijk verbonden zijn.

Ik help je kind weer in contact komen met zijn/haar gevoel, en geef praktische handvatten om beter met emoties, prikkels of gedrag om te gaan. Ook kijken we samen naar wat je kind jou als ouder spiegelt.

​

Voor kinderen met o.a. HSP, (faal)angst, ADHD, ASS, heftige emoties, onzekerheid of (over)gevoeligheid.

​

Ik bied een veilige bedding, met ruimte voor erkenning, inzicht en groei – voor jullie allebei.​

​

Werkwijze:

Het intake gesprek heb ik met de ouder(s). Hierna zal ik afwisselend en in overleg met ouder en kind aan de slag gaan.

Kosten:
voor kind t/m 18 jr.: €75,-
Voor de ouder(s) per consult: €95,-

​

​​​​

 

Online sessie

​Als je te ver weg woont of om een andere reden niet naar de praktijk kunt komen, bied ik ook sessies aan op afstand via Zoom. 

Het werken op afstand vind ik een fijne manier van werken. Je blijft lekker in je eigen omgeving, hebt geen (hectische of lange) reis achter de rug, waardoor je sneller ontspannen bent.
Het werkt net zo goed als live, en we kunnen dezelfde oefeningen doen.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​

​​

​

​​​​

​

Referenties

​

• "Ik heb bij Anne een aantal coaching en healing sessies gevolgd. Ze heeft me op een hele fijne en prettige manier geholpen met mijn hooggevoeligheid. Ik heb Anne ervaren als een heel fijn, lief en zorgzaam persoon die mij de juiste aandacht en middelen heeft gegeven om verder te komen daar waar ik vast liep. Ze heeft me geholpen te zijn wie ik ben! Ik ben haar enorm dankbaar!"
   

• HSP Coaching: "Ik heb veel aan onze sessies gehad! De meditatie, waarin we terug zijn gegaan naar mijn innerlijk kind, heeft veel met me gedaan. Met het fijne, warme gevoel van geaard te zijn en gedragen te worden door Moeder Aarde. Ik voel me nu meer verbonden. Het geeft me vertrouwen en bestaansrecht. Ik heb duidelijk iets mogen en kunnen transformeren en voel me daardoor minder beladen en krijg dit ook van anderen terug. Ze kunnen letterlijk zien wat ik uitstraal. Ik heb het gevoel dat ik meer aankan en meer op mezelf mag en kan vertrouwen, wat me meer innerlijke rust geeft. Maar ook merk ik dat ik vrijer ben gaan spreken en mezelf meer durf te laten zien, mijn authentieke zelf. Kortom; er is een hoop gebeurd, en er gebeurd nogsteeds een hoop. Ik ben heel blij dat je me verder hebt kunnen helpen en het passende puzzelstukje bent geweest wat ik nodig had. Ik ga in alle rust verder met mijn ding doen en ga na de zomer starten met mijn eigen praktijk!" 
   

• "2 Behandelingen van Anne ontvangen en ik voel me een ander mens! Dank, Dank, Dank!! Je voelde me haarscherp aan en ook al was ik zo zenuwachtig, je stelde me gelijk op me gemak en ik kon zijn wie ik werkelijk ben."
   

• "De eerste keer dat ik bij Anne kwam voelde als thuiskomen. Anne is een puur en prachtig mens en weet door haar gevoeligheid de juiste snaar te raken en je tools te geven zelf aan de slag te gaan en sterker te worden. Zij laat zien dat kwetsbaarheid en handelen vanuit liefde ontzettend belangrijk en onmisbaar zijn om de wereld positief te veranderen."
   

• "Ik was opzoek naar iemand die me kon helpen mezelf weer te laten zijn me weer gelukkig voelen en me emoties weer terug te krijgen.
  Voelde me gelijk op me gemak bij anne en in de fijne ruimte.
  De behandeling heeft me gelijk geholpen. Ik ben 2x geweest en heb oefeningen mee gekregen waar ik voor m'n hele leven wat aan heb. Ben heel dankbaar. Zit weer heerlijk in m'n vel, weet wat de oorzaak was en door de oefeningen die ik heb geleerd zal ik niet meer mezelf kwijt raken."
   

• "Ik wilde je nog eens bedanken voor alles wat je voor me gedaan hebt. 
  Je hebt zo'n impact op mijn leven gehad, op mijn Zijn. Door jou hulp/coaching heb ik inmiddels zoveel kunnen begrijpen en accepteren over mezelf, maar ook heb ik heel veel kunnen veranderen aan dingen waar ik niet blij mee was in mn leven. Door deze veranderingen stond ik weer open voor andere mensen, emoties, liefde en zijn er dingen op mijn pad gekomen die ik echt nodig had. Ik had toen niet voor mogelijk gehouden dat dit allermaal zou gebeuren in mijn leven. 
  Echt superbedankt uit de grond van mijn hart! Je bent echt een super levenscoach!"
   

• "Anne is een bijzonder mooi mens die ervoor gezorgd heeft dat ik weer in mezelf ben gaan geloven. Ze heeft me met haar luisterend oor en wijze woorden weer op weg geholpen uit mijn burnout. Daarbij maakt ze gebruik van haar gave om mij de energie te geven die ik nodig heb om de dagen door te komen. Aan het einde van de behandeling voelde ik me lichter, rustiger en vol energie."
   

• "Al een tijdje loop ik vast in het dagelijks leven met mijn hoogsensitiviteit, en dan met name op mijn werk. Bij mijn bedrijfsmaatschappelijkwerker kwam ik niet tot mijn recht. Op internet kwam mijn vriend de website van Anne tegen. Meteen kreeg ik bij Anne het gevoel dat ik begrepen werd en zij niet zal oordelen. Ze begeleidt en coacht mij nu, met als doel omgaan met mijn hooggevoeligheid, meer zelfvertrouwen krijgen en weer terug naar mijn basischakra keren. En hierdoor minder naar de buitenwereld gericht zijn. Ik heb nu 3 sessies met Anne gehad en deze zijn altijd heel fijn positief en liedevol. Ze geeft mij goeie tips mee en ik kan ook alles bij haar kwijt. Ik ben erg blij dat zij mij hierin coacht!"

​

​

​

​

​