Kind-Coaching 

-Gewoon Kind-

​

Een aantal hulpvragen waarmee ik werk bij kinderen zijn bv:

• HSP/ hoogsensitiviteit (meer info over HSP)

• Druk hoofd hebben

• Last van prikkels uit de omgeving, sneller moe en overprikkeld

• Sneller last van stress, angsten, lichamelijke- of mentale klachten.

• Gevoelens overnemen van anderen alsof het van jezelf is, waardoor je last kan hebben van stemmingswisselingen

• Onverwerkte emoties 

• Je gaat snel over je grenzen heen, en loopt hierdoor leeg

• Teveel pleasen, aanpassen of zorgen voor anderen

• Een laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen

• Je ziet of voelt dingen die anderen niet zien of voelen en je weet niet hoe hiermee om te gaan

• Je voelt je 'gewoon anders' en niet begrepen

​

Wat leer je o.a.:

• Omgaan met HSP

• Rust in je hoofd krijgen

• Omgaan met prikkels/ overprikkeling

• Hoe je los kunt laten wat niet van jou is

• Je grenzen voelen en aangeven

• Bij jezelf blijven in contact met anderen, bij negatieve energie of drukte

• Emoties verwerken

• Je zelfvertrouwen vergroten

• Op je gevoel leren vertrouwen en deze inzetten als kracht

• Je kwaliteiten ontwikkelen

• Buiten-gewoon-jezelf zijn

​

Werkwijze

De intake heb ik met de ouder(s) erbij. Hierna zal ik afwisselend met ouders en kind aan de slag gaan. Alles gaat in overleg, en is afhankelijk van de hulpvraag.

​

Met het kind:

Ik bied een luisterend oor, geef (h)erkenning en tips hoe met dingen om te gaan, breng het kind weer bij zijn/haar gevoel en geef ruimte en mogelijkheden om deze te uiten.

Naast coaching/gesprekjes werk ik met verschillende methoden, zoals: Systeemwerk/ opstellingen, lichaamsgerichte- meditatie en visualisatie- oefeningen.

Ook bied ik healing/ energiebehandelingen aan om zware energie en blokkades weg te halen. Hoogsensitieve kinderen staan erg open voor energie, hierdoor zijn er veel resultaten te bereiken met deze behandelingen. 

 

Met de ouder(s):

• We gaan samen kijken naar wat het beste is voor het kind en voor jullie.

• Ik geef tips, adviezen en begeleiding voor hoe je met de (hoogsensitieve) eigenschappen van je kind, en met bepaalde situaties om kunt gaan.

• Ik help je jouw kind beter te begrijpen en te begeleiden.

• Daarnaast kijken we ook wat het in jou/ jullie raakt en wat het gedrag van het kind spiegelt. Kinderen zijn nl. spiegels voor wat er in de ouders onderliggend speelt aan emoties en overtuigingen die misschien nog aangekeken en geheeld mogen worden. Door met de ouders te werken komen we sneller tot goede resultaten.

 

Afstandsessie

Voor kinderen die te ver weg wonen of om een andere reden niet naar de praktijk kunnen komen, bied ik ook coaching sessies aan op afstand, via zoom.

Het werken op afstand vind ik een hele fijne manier van werken. Je blijft lekker in je eigen omgeving, hebt geen (hectische of lange) reis achter de rug, waardoor je sneller ontspannen bent. En het werkt net zo goed als live; ik kan hetzelfde voelen en we kunnen dezelfde oefeningen doen.

​