top of page
_edited.jpg

Deze coaching sessies zijn geschikt voor Hoogsensitieve personen. 

Voel jij je gewoon anders, en wordt je overweldigd door alles wat je voelt?

Het doel:

Van je gevoel je kracht maken.
In verbinding komen en blijven met jezelf
Je energie leren beheren
Het vinden van innerlijke rust en balans

HSP Coaching
-Gewoon HSP-

Ik ben gespecialiseerd in Hoogsensitieve volwassenen en jongeren. (Lees hier meer info over HSP).

Door middel van gesprekken gecombineerd met verschillende methodes krijg je inzicht en handvatten bij je hoog sensitiviteit, zodat je van je gevoel je kracht kunt maken.

 

Wat leer je o.a. bij HSP coaching:

  • HSP begrijpen en accepteren

  • Rust in je hoofd en balans in je leven

  • Aarden, thuiskomen bij jezelf

  • Om kunnen gaan met prikkels en overprikkeling

  • Om kunnen gaan met alles wat je voelt

  • Wat is van jou is wat van de ander, en hoe kun je dit los laten

  • Je grenzen voelen en aangeven

  • Bij jezelf blijven in contact met anderen

  • Transformeren en loslaten van emoties, angsten, patronen en blokkades

  • Meer (zelf) liefde en zelfvertrouwen

  • Vertrouwen op je intuïtie en deze inzetten als kracht

  • Vanuit je kern en hart leven

Ik werk vanuit verschillende therapievormen en methodes nl.:
Psychosociale therapie, Systeemtherapie, Lichaamsgerichte therapie, Energetische therapie, Transformatie Coaching, HSP Coaching, Regressie, Innerlijk kind werk, Meditatie & visualisatie technieken, Healing en Reading.

Omdat ieder mens uniek is zal ik per persoon en situatie kijken wat er nodig is en een methode toepassen die het beste past.

Afstand sessie

Voor mensen die te ver weg wonen of om een andere reden niet naar de praktijk kunnen komen, bied ik ook sessies aan op afstand via Zoom. 

Het werken op afstand vind ik ook een hele fijne manier van werken. Je blijft lekker in je eigen omgeving, hebt geen (hectische of lange) reis achter de rug, waardoor je sneller ontspannen bent.
Het werkt net zo goed als live, en we kunnen dezelfde oefeningen doen.

bottom of page