A%20(2)_edited.jpg

Als ervaringsdeskundige begrijp ik als geen ander waar jij als hoogsensitief persoon tegenaan loopt.

Vanuit mijn kennis over HSP, mijn eigen ervaring, verschillende opleidingen en intuïtieve vermogens bied ik handvatten om te leren omgaan met hoogsensitiviteit.

 

Doel:

Je HSP begrijpen en accepteren, zodat je kunt zijn wie je bent

Van je gevoel je kracht maken

Minder last hebben van de uitdagingen, en de mooie kwaliteiten van HSP ontwikkelen

Met meer rust en balans in het leven staan

Jou licht laten schijnen

Herken je dit:


  • Je hebt vaak een vol en druk hoofd
  • Je bent erg gevoelig voor prikkels en hierdoor sneller moe en overprikkeld
  • Je hebt zo’n groot inlevingsvermogen dat je hier veel last van hebt. Je kan negatieve emoties en gevoelens van anderen overnemen en voelen alsof het van jouzelf is
  • Je hebt moeite met grenzen voelen en aangeven
    Je voelt niet goed waar jij eindigt en waar de ander begint
  • Je loopt vaak leeg in contact met anderen
  • Je hebt last van grote groepen en drukke omgevingen
  • Je past je vaak aan anderen aan, je neigt tot pleasen en bent vaak bezig met de behoeften van de ander
  • Je hebt vaak last van schuldgevoelens. Bv als je voor jezelf kiest
  • Je hebt je vaak anders, onbegrepen en niet gezien gevoeld
  • Je werkt het liefst vanuit roeping, en neigt naar een baan waarbij je vanuit je idealisme, passie en hart kan werken
  • Je bent gevoeliger voor stemmingswisselingen, angsten, depressiviteit en burn-out




Wat leer je:


Om te kunnen omgaan met HSP leer ik je:
- Je HSP te gaan accepteren, zodat je kunt zijn wie je bent.
- Je HSP te gaan integreren in je leven, zodat je van je gevoel je kracht kan maken.
- Minder last te hebben van de uitdagingen en de mooie kanten te gaan ontwikkelen, zodat je jou licht kan laten schijnen.
De volgende punten kunnen aan bod komen:

  • Rust in je hoofd en je leven krijgen
  • Hoe je om kunt gaan met prikkels en overprikkeling
  • Wat van jou is en wat van de ander, en hoe je dit los kunt laten
  • Goed je grenzen voelen en aangeven
  • Hoe je bij jezelf blijft in contact met anderen
  • Handvatten om je energie te kunnen beheren zodat je in balans blijft
  • Je zelfvertrouwen en zelfliefde vergroten
  • Opruimen van blokkades, angsten, emoties en trauma’s
  • Op je gevoel/ intuïtie leren vertrouwen en deze inzetten als kracht
  • Zijn wie je werkelijk bent. Authentiek en autonoom.
  • Energie overhouden en je licht laten schijnen
  • Je roeping/missie gaan leven




Hoe werk ik:


Door middel van gesprekken en verschillende tools en technieken krijg je inzicht en handvatten bij je hulpvraag, zodat je tot verandering kunt komen.

Ik werk vanuit verschillende therapievormen en technieken, bv:
Psychosociale therapie, systeemtherapie en lichaamsgerichte therapie.
Daarnaast kijk ik ook energetisch wat er blokkeert en maak ik gebruik van alternatieve geneeswijzen, zoals Chakrapsychologie en Energetische therapie.
De methoden waarmee ik werk zijn o.a.:
Familieopstellingen, TA, Mindfullness, NLP, Meditatie & visualisatie oefeningen, innerlijk kind werk, regressie, intuïtief en energetisch werk, healing en reading, Reiki, Magnetiseren, Sjamanistische healingmethoden en Acces Bars. Omdat ieder mens uniek is zal ik per persoon en situatie kijken wat er nodig is en een methode toepassen die het beste past.




Afstandsessie


Voor mensen die te ver weg wonen of om een andere reden niet naar de praktijk kunnen komen (Nu extra fijn met het Covid-virus), bied ik ook coaching sessies aan op afstand, via telefoon en/of beeldbellen met whatsapp video of Zoom. Het werken op afstand vind ik een hele fijne manier van werken. Je blijft lekker in je eigen omgeving, hebt geen (hectische of lange) reis achter de rug, waardoor je sneller ontspannen bent. En het werkt net zo goed als live; ik kan hetzelfde voelen en we kunnen dezelfde oefeningen doen. Plan hier je afspraak op afstand.





Contact

Telefoon: 06-53709018

Mail:  info@praktijkannemoon.nl

Sint Josephstraat 36 4901 GN Oosterhout

Referenties

Mijn healing bij Anne was heftig maar helend. Ik had het bij geen ander willen ervaren, zo lief en empatisch als zij is. In alles was te merken dat Anne dit met zoveel liefde doet dat je je vanzelf overgeeft aan haar kracht.
Het enige wat je hoeft te doen is een afspraak maken en zij doet de rest. Dankjewel Anne! X

Veronique Hoosemans

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. Let your users get to know you.

Wil je op de hoogte worden gehouden van mijn laatste nieuws, blogs, activiteiten en aanbiedingen?

Meld je dan hier aan voor de nieuwsbrief!
 

Volg mijn nieuwsbrief

  • Facebook Social Icon
  • Instagram
A (5).jpg

buiten-gewoon-jezelf 

2021 site design by Anouska.Gloudemans